月別アーカイブ：2020年09月

今回のお悩みは、４０代女性K子さんからです。「最近寝付きが悪く、寝ても途中で起きてしまったりと、眠りが浅いようです。そのせいか朝起きてもすっきりせず、疲れが残ったままで体が重たいです。１日のはじまりが ...